FitnessGram™ Pacer Test är ett aerobt kapacitetstest i flera steg som gradvis blir svårare allt eftersom det fortsätter. 20 meter pacertestet börjar om 30 sekunder. Ställ upp vid starten. Löphastigheten börjar långsamt, men blir snabbare för varje minut efter att du hör denna signal. [pip] Ett enda varv bör avslutas varje gång du hör detta ljud. [ding] Kom ihåg att springa i en rak linje och spring så länge som möjligt. Andra gången du inte klarar av ett varv innan ljudet är ditt test över. Testet börjar på ordet start. På din markering, gör dig redo, börja.
Bästa resultat för storlekUppdateras var 10:e minut
FitnessGram™ Pacer Test är ett aerobt kapacitetstest i flera steg som gradvis blir svårare allt eftersom det fortsätter. 20 meter pacertestet börjar om 30 sekunder. Ställ upp vid starten. Löphastigheten börjar långsamt, men blir snabbare för varje minut efter att du hör denna signal. [pip] Ett enda varv bör avslutas varje gång du hör detta ljud. [ding] Kom ihåg att springa i en rak linje och spring så länge som möjligt. Andra gången du inte klarar av ett varv innan ljudet är ditt test över. Testet börjar på ordet start. På din markering, gör dig redo, börja.
Bästa resultat för storlek Uppdateras var 10:e minut
Spela liknande pussel
Kommentarer
Betygsätt detta spel
Lägg till kommentar
Andra pussel från kategorin För barn