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Dieta (do grego δίαιτα diaita - "estilo de vida") - dieta. Comumente usado incorretamente em relação às dietas para emagrecer.

O termo dieta, usado na ciência da nutrição humana, tem significados diferentes. Geralmente existem quatro tipos de dieta:

dieta habitual (natural) - uma maneira comum de comer em uma determinada comunidade. Na medicina, esse tipo de dieta é chamada de dieta básica.

dieta alternativa - uma dieta adotada conscientemente com o objetivo de abandonar o uso de certos alimentos e métodos de preparação (por exemplo, vegetarianismo). Dietas alternativas também incluem dietas de eliminação.

dieta terapêutica, dieta terapêutica - nutrição na qual o suprimento de componentes e nutrientes energéticos foi modificado por razões de saúde.