Una posición correcta para sentarse frente al ordenador es estar sentados en una silla regulable mediante la cual podamos adoptar una postura de columna lo más recta posible, los hombros relajados, las rodillas flexionadas a 90 grados y los tobillos a 90 grados, apuntando hacia adelante.
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Una posición correcta para sentarse frente al ordenador es estar sentados en una silla regulable mediante la cual podamos adoptar una postura de columna lo más recta posible, los hombros relajados, las rodillas flexionadas a 90 grados y los tobillos a 90 grados, apuntando hacia adelante.
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