Hula-hoop (μερικές φορές λίγο πολωνικό όνομα: hula-hoop) - το όνομα μιας γυμναστικής άσκησης και, ταυτόχρονα, ένα παιχνίδι δεξιότητας που συνίσταται στη διατήρηση της στεφάνης σε συνεχή κίνηση, δηλαδή ενός ελαφρού δακτυλίου (κατασκευασμένο από πλαστικό, ή σύρμα ή άλλο υλικό, π.χ. λυγαριά). Ένας τέτοιος δακτύλιος, με διάμετρο αρκετών δεκάδων εκατοστών έως πάνω από ένα μέτρο, τυλίγεται γύρω από την περιφέρεια των ισχίων ή άλλων μερών του σώματος - λαιμός, στήθος ή άκρα - διατηρώντας το χείλος σε επαφή με το σώμα σε διαφορετικό μέρος. Το καθήκον του ασκούμενου είναι να συγχρονίσει τις κινήσεις του σώματος με την αδράνεια της ζώνης με τέτοιο τρόπο ώστε να του παρέχει κινητική ενέργεια με τέτοιο τρόπο ώστε να περιστρέφεται συνεχώς. Οι άνθρωποι που γίνονται ειδικευμένοι σε αυτήν την άσκηση είναι σε θέση να κάνουν ελιγμούς στις κινήσεις του σώματος με τέτοιο τρόπο ώστε το περιστρεφόμενο χούλα-χουπ να κινείται κατά μήκος του σώματος: γυρίζοντας το στεφάνι πρώτα γύρω από το λαιμό, μετακινήστε το προς τα κάτω, στη ζώνη ώμου, στο στήθος, στη ζώνη γραμμή / μέση, ισχία, μηροί και γόνατα - και πλάτη. Άλλες παραλλαγές αυτού του παιχνιδιού περιλαμβάνουν τη διατήρηση περισσότερων από ένα στεφάνων σε κίνηση, ακόμη και δώδεκα περίπου, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων από αυτές περιστρέφονται γύρω από το σώμα και άλλες γύρω από μεμονωμένα άκρα. Τέτοιες δεξιότητες αποδεικνύονται μερικές φορές από τους εκτελεστές του τσίρκου και απαιτούν εκτεταμένη προπόνηση.
Τα καλύτερα αποτελέσματα για μέγεθοςΕνημερώνεται κάθε 10 λεπτά
Hula-hoop (μερικές φορές λίγο πολωνικό όνομα: hula-hoop) - το όνομα μιας γυμναστικής άσκησης και, ταυτόχρονα, ένα παιχνίδι δεξιότητας που συνίσταται στη διατήρηση της στεφάνης σε συνεχή κίνηση, δηλαδή ενός ελαφρού δακτυλίου (κατασκευασμένο από πλαστικό, ή σύρμα ή άλλο υλικό, π.χ. λυγαριά). Ένας τέτοιος δακτύλιος, με διάμετρο αρκετών δεκάδων εκατοστών έως πάνω από ένα μέτρο, τυλίγεται γύρω από την περιφέρεια των ισχίων ή άλλων μερών του σώματος - λαιμός, στήθος ή άκρα - διατηρώντας το χείλος σε επαφή με το σώμα σε διαφορετικό μέρος. Το καθήκον του ασκούμενου είναι να συγχρονίσει τις κινήσεις του σώματος με την αδράνεια της ζώνης με τέτοιο τρόπο ώστε να του παρέχει κινητική ενέργεια με τέτοιο τρόπο ώστε να περιστρέφεται συνεχώς. Οι άνθρωποι που γίνονται ειδικευμένοι σε αυτήν την άσκηση είναι σε θέση να κάνουν ελιγμούς στις κινήσεις του σώματος με τέτοιο τρόπο ώστε το περιστρεφόμενο χούλα-χουπ να κινείται κατά μήκος του σώματος: γυρίζοντας το στεφάνι πρώτα γύρω από το λαιμό, μετακινήστε το προς τα κάτω, στη ζώνη ώμου, στο στήθος, στη ζώνη γραμμή / μέση, ισχία, μηροί και γόνατα - και πλάτη. Άλλες παραλλαγές αυτού του παιχνιδιού περιλαμβάνουν τη διατήρηση περισσότερων από ένα στεφάνων σε κίνηση, ακόμη και δώδεκα περίπου, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων από αυτές περιστρέφονται γύρω από το σώμα και άλλες γύρω από μεμονωμένα άκρα. Τέτοιες δεξιότητες αποδεικνύονται μερικές φορές από τους εκτελεστές του τσίρκου και απαιτούν εκτεταμένη προπόνηση.
Τα καλύτερα αποτελέσματα για μέγεθος Ενημερώνεται κάθε 10 λεπτά
Παίξτε παρόμοιο παζλ
Σχόλια
Βαθμολογήστε αυτό το παιχνίδι
Πρόσθεσε σχόλιο
Άλλα παζλ από την κατηγορία Άνθρωποι