Bedtime - Online-Puzzles

Schlafenszeit (auch "Schlafengehen" oder "Einschlafen" genannt) ist ein ritueller Teil der Erziehung, um Kindern zu helfen, sich sicherer zu fühlen und sich an einen strengeren Schlafplan zu gewöhnen, als sie vielleicht bevorzugen. Das Ritual der Schlafenszeit soll den Übergang vom Wachzustand zum Schlaf erleichtern. Es kann sich um Gute- Nacht -Geschichten, Kinderlieder, Kinderreime, Bettflechten und um Kinder, die sich in Nachtwäsche verwandeln, handeln. In einigen religiösen Haushalten wird kurz vor dem Zubettgehen gebetet.

Im Erwachsenenalter bedeutet der Begriff einfach " Zeit fürs Bett ", ähnlich wie Ausgangssperre, wie in "Es ist nach meiner Schlafenszeit". Manche Menschen sind es gewohnt, vor dem Schlafengehen einen Schlummertrunk oder Kräutertee zu trinken.