Sportiv - Recreere - puzzle-uri online

Recreerea este refacerea/recâștigarea puterii fizice și intelectuale de muncă în timpul liber, adică reconstituirea capacității normale de desfășurare a unei activități profesionale. Ea are loc în perioada de timp care nu este dedicată activităților profesionale, casnice, de afaceri sau educaționale și este o perioadă de odihnă activă după acestea.

Diferența între activitățile recreative și cele obligatorii sau necesare nu este strictă și depinde de fiecare persoană, așadar, a cânta, a dansa, a găti pentru unii poate fi o activitate făcută în scop recreativ în timp pentru unii pot fi sarcini profesionale. În timpul timpului liber multe persoane își ocupă timpul cu pasiuni, tabieturi. Odihna activă este un timp esențial pentru păstrarea sănătății fizice și psihice.

Petrecerea timpului în mod neplăcut sau dezorganizat și care duce la plictiseală, petrecerea unui timp îndelungat la televizor, în baruri, la calculator sau în pat (lenevire) nu se consideră recreere și nu are un impact pozitiv asupra sănătății.

Activități de recreere

practicarea unor sporturi, jocuri și mișcare, fotbal, tenis, fitness, alergare în aer liber, șah, table, rummy

participarea la spectacole: teatru, concerte,

vizionarea filmelor

cultivarea unor pasiuni: apicultură, pescuit, creșterea porumbeilor, electronică, bricolaj, pictură, desen, muzică, dans

drumeții și ieșiri în aer liber, înot, grătar, băi de soare

participări la dezbateri, șuete, șezători

shopping, petrecerea timpului liber în baruri, restaurante, centre comerciale, jocuri de noroc, discoteci, înfrumusețare, masaj.

joaca sau petrecerea timpului într-un parc de distracții

vizite la prieteni, rude

învățarea unei limbi străine, mersul la bibliotecă, citirea unei cărți

activități caritabile: ajutarea celor nevoiași, în scopuri ecologice

Beneficiul activităților recreative

Activitățile recreative produc scurte perioade de libertate când există posibilitatea de a dezvolta funcții psihice și intelectuale diverse: creativitatea, imaginația, simțul ludic, acumularea de cunoștințe și deprinderi, afectivitatea, realizarea propriile vise și planuri. Ieșirea din rutină este foarte benefică atât pentru psihic cât și pentru trup: rutina obligă la folosirea anumitor organe, funcții, părți ale corpului, în mod excesiv, în timp ce odihna activă are rolul de a readuce echilibrul fiziologic, metabolic și psiho-emoțional.

De asemenea, recreerea ajută pe plan social prin intrarea în contact cu alte persoane, dobândirea de noi prieteni și cunoscuți, precum și în comunicare.

Înot puzzle onlineFotografie de gri de femeie în apă jigsaw puzzle onlineDaiki-ito jigsaw puzzle onlineANULUI NOU puzzle onlineFemeie care juca în parc jigsaw puzzle onlineÎnotătorul înoată din față jigsaw puzzle onlinestrzelnictwo puzzle onlinesărituri de schi de vară puzzle onlinefiku miku puzzle onlinefotografie cu focalizare selectivă a persoanei pe lame de schi jigsaw puzzle onlinePrietenul meu "top" jigsaw puzzle onlinefată în sacou cu bule albastre și capac de tricot gri puzzle onlinefemeie în costum roșu ținând cercuri hula jigsaw puzzle onlineAnia Jajszczyk jigsaw puzzle onlineom călare ilustrare cal jigsaw puzzle onlinemunte acoperit de zăpadă sub cer albastru în timpul zilei puzzle onlinepersoană în parașută sub cer albastru în timpul zilei jigsaw puzzle onlineZbor de zbor cu baloane. puzzle onlineSporturi acvatice jigsaw puzzle onlineGregor Schlierenzauer jigsaw puzzle onlinePatinoarele sunt preferatele mele jigsaw puzzle onlineAcest surfer doar se apropie puzzle onlinemini scaun jigsaw puzzle onlineBărbați de alergare în de Veluwe, Ede puzzle online
Joanna Gadzina puzzle onlineoameni care stau pe terenul de baschet jigsaw puzzle onlineciclismo puzzle onlinedouă perechi de schiuri roșii și verzi jigsaw puzzle onlineVega - săgeată motorizată Alfa Romeo jigsaw puzzle onlineLecție de înot jigsaw puzzle onlinebărbat în cămașă roșie cu mânecă lungă călare pe bicicletă puzzle onlineom în tricou roșu de fotbal lovind mingea de fotbal puzzle onlinedrum acoperit de zăpadă în timpul zilei jigsaw puzzle onlinebărbat în geacă albastră și roșie și pantaloni albaștri călare jigsaw puzzle onlineToate sporturile puzzle onlinein alpi ....... jigsaw puzzle onlinepersoană în sacou negru și pantaloni jigsaw puzzle onlineYoga Seniori jigsaw puzzle onlineom în costum umed negru sub apă jigsaw puzzle onlineSporturi de apă - Kitesurfing jigsaw puzzle onlineÎnot puzzle onlinepereche de clei maro pe cutie puzzle onlineEchipa japoneză puzzle onlineEchipa austriacă puzzle onlineSageata neagra jigsaw puzzle onlinebărbat în cămașă albă și pantaloni albaștri care fac scufundări jigsaw puzzle onlineMarkus Eisenbichler puzzle onlinefemeie în bikini negru care deține o placă de surf albă jigsaw puzzle online