krimpen - online puzzels

Een spiercontractie is het samentrekken of contraheren van spierweefsel.

De spier kan op verschillende manieren contraheren:

statische of isometrische contractie waarbij de spier kracht levert zonder beweging. Dit resulteert in een toename van spierkracht, maar enkel in de gewrichtshoek waarin getraind werd. Voor een toename van spierkracht op de hele bewegingsbaan moeten dus verschillende hoeken getraind worden

dynamische contractie:

concentrische contractie waarbij de spier kracht levert en de spier verkort

excentrische contractie waarbij de spier kracht levert, maar ook verlengt

isokinetische contractie met constante snelheid, enkel met apparatuur mogelijk, niet manueel

isotone contractie met constante spierspanningDe maximale vrijwillige contractie (MVC) treedt op rond de ideale spierlengte, veelal de rustlengte.

Werking

Een myosinekop steekt uit in de richting van het actinefilament bij skeletspieren (bij glad spierweefsel is dit calmoduline). Er is nog geen actine en myosine gekoppeld. Een spiervezel wordt geactiveerd. Ca2+ (calcium) uit het cytosol komt vrij en bindt zich aan troponine. Hierdoor wordt tropomyosine opzij getrokken en komen er bindingsplaatsen vrij waardoor myosinekoppen aan G-actine kunnen binden. Het myosine-ATP-complex wordt geactiveerd.