Resistenza fisica - puzzle online

La resistenza fisica, detta brevemente resistenza, è la capacità fisica che permette di sostenere un determinato sforzo il più a lungo possibile contrastando il fenomeno della fatica. Il termine si riferisce tanto agli uomini che agli animali.

La prestazione di resistenza rappresenta una condizione fondamentale per praticare attività (sportive e lavorative) che richiedono sforzi non intensi, bensì prolungati. Essa è caratterizzata inoltre dalla massima economia delle funzioni.