Sport - Rekreáció - online rejtvények

A rekreáció, illetve kikapcsolódás fogalom, melynek jelentéstartalma a köznyelvben dominánsan a szabadidő-eltöltés kultúrája, habár némileg komplexebb, árnyaltabb a szakszerű meghatározása. A rekreáció lélektani és biológiai szempontból megállapított emberi szükségletet elégít ki, valamint a jólét, a jó közérzet és a minőségi élet megteremtését, illetve az önfejlődést szolgálja, miközben a rekreációs tevékenységben részt vevő, a munkában vagy más foglalatosságban kifáradt személy felüdülését, felfrissülését és szórakozását is eredményezi, így legvilágosabban regeneráló hatású tevékeny pihenésnek definiálható. Számottevő formája van, amelyek rendszerint igazodnak az egyén érdeklődéséhez, életmódjához, közösségéhez és értékrendjéhez. Magában foglalja a rekreáció minden olyan társas, játékos, kultúr- és sporttevékenységet, melyet a napi fő elfoglaltság által okozott fáradtság, feszültség feloldása, a testi-lelki-szellemi teljesítőképesség helyreállítása, fokozása érdekében tesz szabad felhasználású ideje alatt az ember. Ennek fényében egyes szakértők szerint összességében megállapítható, hogy a rekreáció célja a „mással való foglalkozás”.A tevékenység jellegének és eszközének megfelelően szellemi és fizikai (mozgásos) csoportokba sorolják a rekreáció eltérő változatait, ámde számos esetben nem egyértelmű a beosztás az egészség szövevényes értelmezése és az emberi tevékenységek összetettsége miatt.

Fizikai rekreáció

A fizikai (mozgásos) rekreációhoz a szabadidőben nem kényszerből végzett fizikai, testi tevékenység tartozik. A testmozgás vagy céllul, vagy célmegvalósításhoz szükséges eszközül szolgál. Példái a tánc, a turisztika (vízi-, gyalog-, kerékpártúra), a mozgásos játékok (lábtenisz, asztalitenisz), a rekreációs sportok (görkorcsolyázás, síelés), illetve a fizikai hobbik (vadászat, kertészkedés). Az összes fizikai mozgásformáról megállapítható, hogy hatással van a szellemi felfrissülésre, az emberi mentális állapot egyensúlyának karbantartására, csakhogy a fizikai tekintet dominál a szellemi rekreáció közé tartozó szabadidő-töltéssekkel ellentétben.

Szellemi rekreáció

A szellemi rekreáció a kultúra, szórakozás és művelődés formáit használja fel a testi-lelki jólét, a pihenés eszközéül.

usain bolt puzzle kirakós onlineJennifer Suhr kirakós onlineKAMIL STOCH kirakós onlineSportversenyek online puzzleTéli sport kirakós onlineCsalád gyerekekkel pihen a jachton online puzzleSzörfös Kék Óceán Hullám online puzzleBúvárkodás a nagy korallzátonyon kirakós onlineCristiano Ronaldo online puzzlekék kabátot és fekete nadrágot, sítalpas férfi kirakós onlineM.Ś. Oroszország 2018 online puzzleember lovaglás fehér lapát kirakós onlineSziklaugrás kirakós onlineKutyaszánverseny - sportág online puzzleBajnokok Ligája győztesei kirakós onlineSíelő a hegyen online puzzleKét árboc az olaszországi regattán online puzzleLány figura korcsolyázás online puzzlekihívó Bich báró egyik hajója online puzzleMotorcsónak online puzzleegész Lengyelország síugrással és edzőkkel kirakós onlinesport kirakós onlineextrém sportok kirakós onlineműkorcsolya online puzzle
Sportfelszerelés online puzzleFutó kirakós onlineExtrém sport szörfözés kirakós onlineSzörfös a kék óceán hullámban online puzzlevízi kosárlabda és strand kosárlabda online puzzleLiga mx csapatok online puzzleNő kék bikini úszás vízben online puzzleKubai, Kobayashi és Stoch kirakós onlineTánccsoport online puzzleKamil Stoch online puzzleAmerika királya online puzzleAz ember mászó sziklája a strand mellett online puzzleSzemély a fehér szörfdeszkán körülvéve kék óceán víz kirakós onlineHősök röplabdázók kirakós onlineSKI JUMPING 2019/2020 online puzzleNadi-hegység online puzzleSKI JUMPING 2019/2020 kirakós onlinesport biatlon online puzzleBowling golyók kirakós onlineúSZÁS online puzzleNapsugarak, snowboardozás kirakós onlineJustyna Kowalczyk kirakós onlineTúrázók csoportja sétál egy hegyre kirakós onlineGyakorló nő online puzzle