Rekreáció - online rejtvények

A rekreáció, illetve kikapcsolódás fogalom, melynek jelentéstartalma a köznyelvben dominánsan a szabadidő-eltöltés kultúrája, habár némileg komplexebb, árnyaltabb a szakszerű meghatározása. A rekreáció lélektani és biológiai szempontból megállapított emberi szükségletet elégít ki, valamint a jólét, a jó közérzet és a minőségi élet megteremtését, illetve az önfejlődést szolgálja, miközben a rekreációs tevékenységben részt vevő, a munkában vagy más foglalatosságban kifáradt személy felüdülését, felfrissülését és szórakozását is eredményezi, így legvilágosabban regeneráló hatású tevékeny pihenésnek definiálható. Számottevő formája van, amelyek rendszerint igazodnak az egyén érdeklődéséhez, életmódjához, közösségéhez és értékrendjéhez. Magában foglalja a rekreáció minden olyan társas, játékos, kultúr- és sporttevékenységet, melyet a napi fő elfoglaltság által okozott fáradtság, feszültség feloldása, a testi-lelki-szellemi teljesítőképesség helyreállítása, fokozása érdekében tesz szabad felhasználású ideje alatt az ember. Ennek fényében egyes szakértők szerint összességében megállapítható, hogy a rekreáció célja a „mással való foglalkozás”.A tevékenység jellegének és eszközének megfelelően szellemi és fizikai (mozgásos) csoportokba sorolják a rekreáció eltérő változatait, ámde számos esetben nem egyértelmű a beosztás az egészség szövevényes értelmezése és az emberi tevékenységek összetettsége miatt.

Fizikai rekreáció

A fizikai (mozgásos) rekreációhoz a szabadidőben nem kényszerből végzett fizikai, testi tevékenység tartozik. A testmozgás vagy céllul, vagy célmegvalósításhoz szükséges eszközül szolgál. Példái a tánc, a turisztika (vízi-, gyalog-, kerékpártúra), a mozgásos játékok (lábtenisz, asztalitenisz), a rekreációs sportok (görkorcsolyázás, síelés), illetve a fizikai hobbik (vadászat, kertészkedés). Az összes fizikai mozgásformáról megállapítható, hogy hatással van a szellemi felfrissülésre, az emberi mentális állapot egyensúlyának karbantartására, csakhogy a fizikai tekintet dominál a szellemi rekreáció közé tartozó szabadidő-töltéssekkel ellentétben.

Szellemi rekreáció

A szellemi rekreáció a kultúra, szórakozás és művelődés formáit használja fel a testi-lelki jólét, a pihenés eszközéül.

Piroska online puzzleÚj Luca poszter kirakós onlinekilátás a tulipán online puzzleHaza a vásárból online puzzleA vízparton, Görögországban. online puzzleFamilyc kirakós onlineChrista Kajko és Kokosz online puzzleDora mese online puzzlezajos kalózok online puzzle<< Vidéken >> kirakós onlinePaw járőr a filmplakát kirakós onlineSIMA ÉS SER-SH kirakós onlineFelső szárny online puzzlemumpsz online puzzlevillamosozás online puzzleélvezi a vakációt kirakós onlinereggeli a mezőn kirakós onlinekutyás járőr online puzzlevicces játékok online puzzleszerelem háború idején kirakós onlineEsős ​​nap. online puzzleA vasútállomásnál. online puzzleKép egy szivárvány. kirakós onlineEgy farmon online puzzle
kemping. kirakós onlineérkezés a kastélyhoz kirakós onlineJól megérdemelt családi étkezés a munka után kirakós onlineTavasz a faluban online puzzlelovag lovon üdvözlő hölgy online puzzlehófehér és herceg online puzzleTegye le a ruhát kirakós onlineKikötővel rendelkező város kirakós onlineFehér tél. kirakós online<< Az országban >> online puzzleNyári piac kirakós onlineSütő kolbászok kirakós onlineAngol vidék. kirakós onlineJumpin' Jive kirakós onlineA Country Bus kirakós onlineRMS Titanic kirakós onlineVasárnap reggel online puzzleMax és Ruby online puzzleA manók karácsonyi énekeket énekelnek kirakós onlineIndonéziában - a medence vízén lévő fák érme online puzzleTavasszal a kertben. kirakós onlineA nagymama látogatása online puzzleKiskertészek-segítők kirakós onlineJézus gyermekekkel online puzzle