étel - válasszon kirakós játékot a megoldanihoz

Kényszeres étkezés (kényszeres étkezés) - étkezési rendellenesség, amely magában foglalja nagy mennyiségű étel ellenőrizetlen fogyasztását, anélkül, hogy fizikai éhínséget tapasztalna. "Élelmiszer-függőség" néven is ismert. A kényszeres étkezést alkotó magatartások közös nevezője az ellenőrizetlen táplálkozás időszakos előfordulása, amely inkább érzelmi okokon alapszik, nem pedig az éhség tényleges érzése alapján. A tipikus tünetek a következők: az elfogyasztott élelmiszerek mennyiségének ellenőrzésének időszakos elvesztése, túlságosan nagy mennyiségű étel fogyasztása (összehasonlítva egy olyan emberrel, aki normálisan eszik), rohamok alatt - ételeket egyértelműen gyorsabban eszik, mint a normál étkezéskor, ételt enni, amíg a túlmelegedés kellemetlen tünetei meg nem jelennek, egyedül eszik, hogy elkerüljék a rendellenesség felfedezését - szégyen és bűntudat érzés után. A közös túlsúly és az elhízás kényszeres étkezés. A leírt állapotra jellemző az úgynevezett "étkezési problémák", amelyek során az ember elnyomja az érzelmeket és enyhíti a stresszt. Vannak olyan helyzetek, amikor az étel automatikusan reagál a megnövekedett feszültség vagy szorongás állapotára, amely úgy tűnik, hogy "gyógyszer", amely lehetővé teszi, hogy elfelejtse a kellemetlen tapasztalatokat, érzéseket vagy a fontos döntéseket. A kényszeres torokkezelés után az ember gyakran bűntudatot érzi nemcsak a rohamok miatt, hanem az ebből fakadó egészségügyi problémákat is, például a túlsúlyt vagy az elhízást. A kényszeres ételek kezelése nem könnyű és gyors, azonban vannak stratégiák, amelyeket a következő válságban követni lehet: Megy sétálni Pihenés és alvás Fürdő vagy zuhany Telefonálás egy barátnak Fontos szerepet játszik annak megtanulása, hogy milyen helyzetek és tényezők okoznak kényszerítő viselkedés támadásokat. A pszichológiai kezelést alkalmazzák a kényszeres étkezés magatartásának fokozására.