fitness-profi - Wähle ein Puzzle, um es zu lösen

Ein Fitness-Profi ist ein Profi auf dem Gebiet der Fitness und Bewegung , meist Unterricht (Fitness-Trainer), einschließlich Aerobic und Yoga - Lehrer und Autoren von Fitness-Anleitungen oder Handbücher. Fitness-Themen können auch Ernährung , Gewichtsabnahme und Selbsthilfe umfassen. Fitnesskarrieren unterscheiden sich von Übungskarrieren wie zB Athletiktraining, aber die verschiedenen Arten von Fitnesszertifizierungen haben mehr und mehr gemeinsam: Die "Unterscheidungen" sind verschwommen , mit mehr Gemeinsamkeiten als Unterschieden angesichts des gemeinsamen Hintergrunds, dass alle Fitness Profis müssen besitzen. " Fitness-Profis screenen Teilnehmer für Trainingsprogramme, evaluieren verschiedene Fitnesskomponenten, verschreiben Übungen, um diese Komponenten zu verbessern, und können auch Menschen mit bestimmten oder chronischen Erkrankungen helfen. Fitness-Experten helfen, eine Person herauszufordern, indem sie ihre Leistung im Vergleich zum Training erhöhen alleine. Sie lehren auch eine Person neue Trainingseinheiten und wie man ihre Form , Leistung und hilft, Ziele zu erreichen. Die Schlüsselrollen und Aufgaben eines Fitness-Profis sind: zu motivieren, Kunden zu unterstützen und messen Sie Ihre Herzfrequenz und Körperfett. Trainer müssen geduldig sein, gut organisiert sein und Zeitmanagement sowie zwischenmenschliche Fähigkeiten haben. "Sie sind in einem helfenden Beruf . Obwohl Sie kein Sozialarbeiter, Psychologe oder Berater sind, sind Sie auch kein Techniker mit fortgeschrittener Ausbildung in Sportwissenschaft, Biomechanik, Programmdesign und Bewertungsmethodik. "(Jim und Nettie Gavin) Bemerkenswerte Fitnessprofis oder ehemalige Fitnessprofis sind Richard Simmons, Susan Powter, John Sitaras und Gouverneur Arnold Schwarzenegger (Arnold Schwarzeneggers Total Body Workout). Zertifizierte Fitness-Profis müssen sich über alle Zertifizierungen auf dem Laufenden halten, um in bestimmten Fitness-Clubs und Fitness-Studios zu unterrichten. Oft haben Fitness-Profis eine Ausbildung in Kinesiologie, Anatomie und Biomechanik, um ihre Fitness-Karriere zu unterstützen. In Kanada bietet Canadian Fitness Education Services (CFES) nationale Fitness-Leadership-Module an, um Kandidaten durch die Stufen Aquafit, Group Fitness und / oder Weight Training Instructor und Personal Trainer National Certificate zu bringen.