Hula-Hoop (manchmal ein bisschen polonisierter Name: Hula-Hoop) - der Name einer Gymnastikübung und gleichzeitig eines Geschicklichkeitsspiels, das darin besteht, den Reifen in ständiger Bewegung zu halten, dh einen leichten Ring (aus Kunststoff oder) Draht oder anderes Material, z. B. Korbweide). Ein solcher Ring mit einem Durchmesser von mehreren Dutzend Zentimetern bis über einem Meter ist um den Umfang der Hüften oder anderer Körperteile - Hals, Brust oder Gliedmaßen - gewickelt und hält den Rand an einer anderen Stelle in Kontakt mit dem Körper. Die Aufgabe des Praktikers ist es, die Körperbewegungen mit der Trägheit des Gürtels so zu synchronisieren, dass er kinetische Energie erhält, so dass er sich ständig dreht. Personen, die mit dieser Übung vertraut sind, können die Körperbewegungen so manövrieren, dass sich der rotierende Hula-Hoop entlang des Körpers bewegt: Indem Sie den Hoop zuerst um den Hals drehen, bewegen Sie ihn nach unten zum Schultergurt, zur Brust, zum Gürtel Linie / Taille, Hüften, Oberschenkel und Knie - und Rücken. Andere Varianten dieses Spiels beinhalten das Halten von mehr als einem Reifen in Bewegung, sogar ein Dutzend oder so, einschließlich einiger, die sich um den Körper drehen, und anderer um einzelne Gliedmaßen. Solche Fähigkeiten werden manchmal von Zirkusartisten demonstriert und erfordern eine umfassende vorherige Schulung.