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seduta

Sedersi è una posizione di riposo umana di base. Il peso corporeo è supportato principalmente dai glutei a contatto con il terreno o da un oggetto orizzontale come una sedia. Il busto è più o meno eretto. Stare seduti per gran parte della giornata può comportare rischi significativi per la salute, e le persone che siedono regolarmente per periodi prolungati hanno tassi di mortalità più alti di quelli che non lo fanno. La forma di inginocchiamento in cui le cosce sono quasi orizzontali e le natiche si appoggiano sui talloni, ad esempio come in Seiza e Vajrasana (yoga), viene spesso interpretata come seduta.
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