Aérobic - puzzles en ligne

L'aérobic est une gymnastique dansante souvent par une musique qui stimule l'activité cardiovasculaire et oxygène le corps par des mouvements rapides sur une musique à rythme soutenu. Cette discipline sportive a été inventée par le médecin Kenneth H. Cooper (en),. Le terme fait son apparition à la fin des années 1960 aux États-Unis et une décennie plus tard en France.